요가�?척추근력�?유연성을 동시�?길러주기 때문�?척추건강에도 좋은 운동이다. 하지�?자세�?바꿀 때 너무 급격하게 움직이면 척추질환이 악화�?�?있어 특히 주의해야 한다. 첫째�?자신�?사랑하고 둘째�?이웃�?사랑하고 셋째�?자연�?사랑하고 넷째�?신을 사랑하라�?것이�? 스승�?본질�?사랑이고 제자�?본질�?사랑이다. 스승은 제자�?사랑하고 제자�?스승�?존경해야 한다. 진리�?이론�?의하�?탐구하는 것이라고 주장하... https://bookmarkcork.com/story18678124/%EB%8B%A8%EC%9D%BC-%EC%B5%9C%EA%B3%A0-%EC%8B%9C%ED%8B%B0-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EC%85%B0%ED%95%84%EB%93%9C%EB%A5%BC-%EC%9C%84%ED%95%9C-%EC%82%AC%EC%9A%A9-%EC%A0%84%EB%9E%B5